Чому взагалі виникла ідея такого курсу

Більшість моїх клієнток кажуть, що соромляться свого тіла або його частин. Бувають навіть трагічні випадки, коли жінки роблять хірургічні операції, після яких бувають негативні фізичні наслідки, які вже ніколи не виправити. Вони залишаться назавжди. При цьому невпевненість жінки у своєму тілі через деякий час повертається.

Але є інший шлях. Я не буду казати вам, що він простий, як раз-два-три.
Це шлях зцілення душі. А для цього важливо попрацювати і дещо зробити.

І він того вартий, тому що допоможе вам на найглибшому рівні прийняти своє тіло, кожну його частинку.

Цей курс для жінок:

Які соромляться свого тіла та/або своїх статевих органів, шукають недоліки

Які були травмовані коментами оточуючих з приводу своєї зовнішності

( 1 )

( 2 )

Які вважають, своє тіло не гідним кохання

( 3 )

Які не можуть насолоджуватись тілом у всіх сенсах цього слова

Чия сексуальність була грубо відрубана ще в дитинстві (дуже часто просто словом, найближчою людиною, осудливим поглядом, тощо)

( 4 )

( 5 )

Привіт, я Анастасія Власова.

Я психологиня та сексологиня за фахом.

Про автора

Вже 14 років я працюю з жінками та їх сексуальністю, пропрацьовуючи різні аспекти. І перше, з чим я стикаюсь майже завжди у жінок різного віку - це відносини з тілом. Майже всі вони несуть на собі відбиток нашого суспільства, яке «забороняє» жінці насолоду тілом.

Над тілом можна знущатися, його можна морити голодом та заганяти в тренажерому залі, його можна нескінченно порівнювати з міфічними взірцями, перекроювати також можна. Можна все. Тільки не насолоджуватись
їм тут і зараз.

Тож давай змінимо
цю ситуацію разом!

Тобі треба витрати на це певний час і твоє життя і ставлення до себе радикально зміняться. А значить зміняться відносини
з оточуючими і те, як ти виглядаєш. І хто його знає, яку ще сферу життя ти підтягнеш, отримавши впевненість і насолоду.

Я знаю як.

Програма курсу

Урок 1. Цілі на курс

Урок 2. Робота з увагою

Урок 3. Поговоримо про вульву

Урок 4. Практика прийняття тіла 1

Урок 5. Практика прийняття тіла 2

Урок 6. Створюєш новий образ себе

Пишемо. Простягаємо у фізичний світ через фізичний об'єкт. Ти створиш свою особисту мантру!

Вправи на розвиток навичок концентрації та розсіювання. Ці навички дуже знадобляться у наступних практиках. Так що виконуємо урок на совість.

Точніше подивимося, як виглядають вульви інших жінок. Де ще ти побачиш таке різноманіття жіночої вроди? І ти будеш здивована тим, яке
є різноманіття, і всі вони «нормальні» та гарні.

Вимагає освоєння попереднього уроку та великого дзеркала. Ця практика пропрацює весь негатив, який ти несеш у собі по відношенню до свого тіла, всі оцінки, уявлення про красу. Ми не ховатимемося від того, що не подобається, ми знімемо маски щоб прийняти і полюбити себе без них.

На цей раз ми працюємо ручкою на папері. Дочищаємо те, що можливо не пішло з першою практикою. Потужна техніка, яка допоможе примиритися з усіма «невідповідностями» твого тіла твоїм чи чужим уявленням.

Коли біль відпущений, примирення настало, саме час створити образ себе з чистого аркуша. Те, як ти почуваєшся, це саме те, як бачать вас інші. Бути, а не здаватися. Ось головне завдання. Уявляєш, який це сильний інструмент?

Як буде проходити курс?

Що ти отримаєш, пройшовши курс:

Ти почнеш з любов’ю відноситись до свого тіла, усвідомиш його унікальність

Ти почнеш насолоджуватись красою інших жінок, замість того, щоб порівнювати себе з ними

Ти почнеш насолоджуватись тілом, замість того щоб думати, як воно виглядає

Ти полюбиш своє відображення у дзеркалі

Ти зможеш почати змінювати тіло, виходячи з любові до нього, а не з ненависті та неприйняття.

Тож почни діяти зараз.
Сьогодні саме той день, коли можна все змінити. Легко та невимушено.

6,99 євро

До підвищення ціни:

Відгуки

На той випадок, якщо у тебе ще залишились сумніви

Погодься - це грандіозне відчуття свободи, коли ти:

Почуваєшся впевнено

Твоя зовнішність перестала бути предметом маніпуляцій, неврозу

Сідаєш на дієту для покращення здоров’я, а не для того, щоб деякі частини твого тіла стали менше чи відповідали очікуванням суспільства

Дивишся у дзеркало і тобі подобається те, що ти бачиш, на 100%, в будь-яку погоду та настрої.

Полюби кожну складочку свого тіла і почни насолоджуватись ним

Відповіді на питання, допомога тут

Viber або Telegram

Всі права захищені.
Будь-яке копіювання матеріалів сайту дозволено тільки зі згоди правовласнику.

Анастасія Власова © 2010-2024